Dagboek

Wat doe jij met alle mooie, moeilijke en indrukwekkende momenten, met die mooie spreuk of interessante gedachte?

Notitie boekjes, een doos waar alle papiertjes en foto’s in belanden, of …?

‘Bij het opruimen valt mijn oog op een schriftje in mijn dagboekendoos. Ach ja, mijn jonge jaren. Ik ben verbaasd over wat ik toen schreef’.

Als je gedeelten van jaren geleden weer leest, besef je dat je soms een keerpunt in je leven beschreven hebt. Toen herkende je het niet als zodanig, toen je uitgebreid over je gevoelens, twijfels en ervaringen schreef. Maar achteraf zie je jezelf met de pagina veranderen en groeien.

Prachtig om dat weer terug te kunnen lezen.

Levensboek

Het mooie van een digitaal dagboek is dat je niet in de loop van de tijd met een serie losse vellen in een doos zit, maar met een dagboek, dat je van tijd tot tijd eens kunt doorbladeren en dat helpt bij het nadenken over het leven en de dingen die je meemaakt(e).

Digitaal dagboek – een levens(lang) verhaal bewaard

Klik op Dagboek Demo om te zien hoe dit dagboek functioneert (wordt geopend in een nieuw scherm of tab).

Ik heb dit digitale dagboek.doc ontwikkeld wat de mogelijkheid geeft om waardevolle momenten en lessen zo vast te leggen dat je het altijd gemakkelijk en overzichtelijk terug kan vinden (het is standaard onderdeel van het ACF Studie pakket) .image

  1. Je kunt hierin al je waardevolle momenten en overdenkingen beschrijven.
  2. Fouten kun je herschrijven en herstellen.
  3. Je kunt foto’s invoegen, tekst markeren, bewerken en overdenken. 
  4. Je bent niet gebonden aan papier of een vast formaat.
  5. Waardevolle lessen kun je er ‘automatisch’ uit lichten en door middel van een Overzicht gemakkelijk weer terug vinden.

.

Reflecties – beleven, beschrijven en evalueren

  1. Dit dagboek kan helpen bij een gezonde discipline om te beschrijven, te evalueren en handig op te slaan.
  2. Op het moment dat je iets in je dagboek schrijft, denk je tegelijkertijd na over wat je beleeft en welke lessen je eruit leert en wilt vasthouden!
  3. Als je op zoek bent naar wat je werkelijk wilt in je leven is het zinvol een dagboek bij te houden. Hierin schrijf je de vragen op waarmee je leeft en al schrijvend vertaal je jouw gedachten in woorden, waardoor nieuwe inzichten en ideeën vaak vorm krijgen.
  4. Al schrijvend onderzoek je soms verwarrende situaties en het is verbazingwekkend hoeveel duidelijker dingen kunnen worden als je ze beschrijft.
  5. Deze kun je dan bewerken totdat er staat wat je werkelijk denkt of wilt zeggen en op een volledig geautomatiseerde en handige manier kun je die kopiëren naar een Overzicht van Lessen
  6. Zo krijgt je zoekproces continuïteit en kom je er achter dat er een lijn zit in de dingen die je opschrijft.
  7. Dit kan een steun zijn als het zoekproces waar je in zit op bepaalde momenten één grote brokkelige chaos lijkt.

.

Dit digitale dagboek is deel van het ACF Studiepakket, maar je kan ook alleen dit dagboek.doc (*) downloaden.

* In de alleenstaande versie werken de automatische functies (macro’s) niet!

 

>

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *